Lederudvikling baseret på systematisk teori  

Lederudvikling baseret på systematisk teori  

Forandringsledelse er i høj kurs, og dette leder spørgsmålet videre til, hvad forandring egentlig er for en størrelse, og hvordan en leder faciliterer den hos sine medarbejdere. Det er er der skrevet tusindvis af artikler om, og hver leder har også sin...
3 gode råd: Sådan bliver du klar til skiferien

3 gode råd: Sådan bliver du klar til skiferien

Det er både sjovt og udfordrende, når du skal afsted på pisterne. Har du planlagt en skøn skiferie med familien eller vennerne, er det dog en god ide at have planlagt lidt hjemmefra. Her har vi samlet 3 gode råd til, hvordan du bliver helt klar til skiferien, så det...
Sammenhængen mellem tandsundhed og generelt helbred

Sammenhængen mellem tandsundhed og generelt helbred

Helbredet i munden er en integreret del af det generelle helbred. Vi bør derfor ikke se på tandsundhed separat fra resten af vores helbred. For det første kan en dårlig tandsundhed give konsekvenser for vores overordnede helbred – ligesom tandsundheden kan være en god...
Hvad er en borderline personlighedsforstyrrelse?

Hvad er en borderline personlighedsforstyrrelse?

Borderline er den mest almindelige diagnose inden for personlighedsforstyrrelser, som kan opstå i forskellige grader. Hovedårsagen er traumer i barndommen, som følger en op i voksenårene. Heldigvis kan du ved hjælp af terapi finde vejen ud af det indre kaos og i...

Husk vigtigheden af god søvn

Dette indhold er sponsoreret Søvn er vigtigt for os både psykisk og fysisk. Uden søvn har du svært ved at fungere, du vil være træt og udmattet både mentalt og i din krop. Det er nemlig, mens vi sover, at vi genoplader vores batterier, og gør vi ikke det, kommer vi...
Find den rette behandlingsform for dine smerter

Find den rette behandlingsform for dine smerter

Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til.  Smerter kan være mange ting, og smerter kan også forekomme overalt på kroppen. Om det er fysiske smerter eller psykiske smerter, er i og for sig lige meget, smerter skal...
Hvad er selviscenesættelse?

Hvad er selviscenesættelse?

Selviscenesættelse er den måde, hvorpå vi og andre folk kommunikerer, hvor vi selviscenesætter os selv i forskellige situationer. Dette er ofte set i politik, reality og på arbejdsmarkedet, hvor folk selviscenesætter dem selv for at blive opfattet på en bestemt måde....
Freuds personlighedsmodel

Freuds personlighedsmodel

Hvem var Freud, og hvad menes der med Freuds personlighedsmodel og psykoanalyse? Vi vil i denne artikel tale om, hvem Freud var og ikke mindst, hvad Freuds personlighedsmodel og psykoanalyse går ud på. Slutteligt vil der være et eksempel på, hvad man kan bruge...
Hvordan får jeg et bedre selvværd?

Hvordan får jeg et bedre selvværd?

Det kan være meget hæmmende at leve med et lavt selvværd. Du kan dog gøre noget ved det enten på egen hånd eller ved at gå i terapi. Der er mange mennesker, der lider af et lavt selvværd. Det forhindrer dem i at leve det liv, som de gerne vil. De kan have svært ved at...