Hvad er hypnoterapi?

Hvad er hypnoterapi?

Har du vaner, du ikke kan komme af med? Eller føler du, at du reagerer uhensigtsmæssigt i visse situationer? Overvej at prøve hypnoterapi. Det kan finde sammenhængen mellem dine indre tanker og dine ydre handlinger, og det kan hjælpe med at finde løsninger. Læs mere...
Er medicinsk cannabis lovligt i Danmark?

Er medicinsk cannabis lovligt i Danmark?

Svaret er faktisk ja. Det er lovligt at bruge medicinsk cannabis i Danmark. Det kræver dog, at du får en recept fra din læge, og får det udleveret fra et godkendt apotek. Er du stadig i tvivl? Læs med her, og få styr alle de danske regler om cannabisplanten! I de...
Typer af personlighedsforstyrrelser

Typer af personlighedsforstyrrelser

Typer af personlighedsforstyrrelser – Det kan være svært at gennemskue spektret af personlighedsforstyrrelser. Der findes mange, og nogle gange minder symptomerne om hinanden. Men det er vigtigt at skelne mellem de forskellige typer for at få den rigtige hjælp....
Lederudvikling baseret på systematisk teori  

Lederudvikling baseret på systematisk teori  

Forandringsledelse er i høj kurs, og dette leder spørgsmålet videre til, hvad forandring egentlig er for en størrelse, og hvordan en leder faciliterer den hos sine medarbejdere. Det er er der skrevet tusindvis af artikler om, og hver leder har også sin...
3 gode råd: Sådan bliver du klar til skiferien

3 gode råd: Sådan bliver du klar til skiferien

Det er både sjovt og udfordrende, når du skal afsted på pisterne. Har du planlagt en skøn skiferie med familien eller vennerne, er det dog en god ide at have planlagt lidt hjemmefra. Her har vi samlet 3 gode råd til, hvordan du bliver helt klar til skiferien, så det...
Sammenhængen mellem tandsundhed og generelt helbred

Sammenhængen mellem tandsundhed og generelt helbred

Helbredet i munden er en integreret del af det generelle helbred. Vi bør derfor ikke se på tandsundhed separat fra resten af vores helbred. For det første kan en dårlig tandsundhed give konsekvenser for vores overordnede helbred – ligesom tandsundheden kan være en god...
Hvad er en borderline personlighedsforstyrrelse?

Hvad er en borderline personlighedsforstyrrelse?

Borderline er den mest almindelige diagnose inden for personlighedsforstyrrelser, som kan opstå i forskellige grader. Hovedårsagen er traumer i barndommen, som følger en op i voksenårene. Heldigvis kan du ved hjælp af terapi finde vejen ud af det indre kaos og i...

Husk vigtigheden af god søvn

Dette indhold er sponsoreret Søvn er vigtigt for os både psykisk og fysisk. Uden søvn har du svært ved at fungere, du vil være træt og udmattet både mentalt og i din krop. Det er nemlig, mens vi sover, at vi genoplader vores batterier, og gør vi ikke det, kommer vi...