Sundhed er en helhed mellem krop og sind

Sundhed er en helhed mellem krop og sind

Det kan ikke understreges for meget, hvor vigtig din sundhed er for din livskvalitet. Sundhed kan til en vis grad defineres som hele din livskvalitet.  Sundhed er nemlig et bredt begreb, som kan være beskrivende for et lykkeligt liv i sig selv.  For eksempel, hvis du...
Kender du en der skal i behandling for misbrug?

Kender du en der skal i behandling for misbrug?

Der findes mange tusinde med misbrugsproblemer i Danmark. Er man først kommet ud i et misbrug af den ene eller anden slags, er det stort set umuligt at klare problemerne selv. Derfor er det bare en god ide at gennemgå et forløb af misbrugsbehandling. Dette er der...
Kom af med appelsinhud med den rigtige mad og motion

Kom af med appelsinhud med den rigtige mad og motion

Appelsinhud skyldes en hormonel ubalance i kroppen. Den kan du kun rette op på ved at spise den rigtige kost og dyrke motion. Har du brug for hjælp til din kostomlægning, kan du blandt andet få det hos lægen Charlotte Bech.  Uanset hvor meget du fokuserer på din indre...
Sådan får du færre bekymringer i hverdagen

Sådan får du færre bekymringer i hverdagen

Er du også typen, der altid bekymrer sig over ét eller andet? Hvis du leder efter noget at bekymre dig over, så vil det også næsten altid lykkes. Spørgsmålet er, om der er noget andet, du bør ændre, så du har færre bekymringer i hverdagen og kan blive et gladere...
Rengøring i Ishøj? Intet problem med City2Clean

Rengøring i Ishøj? Intet problem med City2Clean

Et rent indeklima er vigtigt for menneskers fysiske og psykiske sundhed. Særligt i virksomheder, hvor mange mennesker færdes blandt hinanden i mange timer om dagen, er det vigtigt, at rengøringen er i top. Hvis det virker som en uoverskuelig opgave, eller du bare...
Sådan finder du den perfekte film til din filmaften

Sådan finder du den perfekte film til din filmaften

Så er det endelig weekend, og det betyder hygge på sofaen med en god film. Men kender du også det, at det kan være hamrende svært at finde den helt perfekte film? Tit leder og leder man efter noget, som virker spændende. Nogle gange kan det føles som om, at man har...
Hvad er hypnoterapi?

Hvad er hypnoterapi?

Har du vaner, du ikke kan komme af med? Eller føler du, at du reagerer uhensigtsmæssigt i visse situationer? Overvej at prøve hypnoterapi. Det kan finde sammenhængen mellem dine indre tanker og dine ydre handlinger, og det kan hjælpe med at finde løsninger. Læs mere...
Er medicinsk cannabis lovligt i Danmark?

Er medicinsk cannabis lovligt i Danmark?

Svaret er faktisk ja. Det er lovligt at bruge medicinsk cannabis i Danmark. Det kræver dog, at du får en recept fra din læge, og får det udleveret fra et godkendt apotek. Er du stadig i tvivl? Læs med her, og få styr alle de danske regler om cannabisplanten! I de...